体温365(温活・妊活・美活・眠活)のブログ

体温36.5度を365日維持しよう! 現代人、特に現代女性の低温化が進んでいます。温活は、美活・妊活・眠活などに直結しています。体温を上げる前に体温が低下する理由を知るとより理解が深まることでしょう。

#体温低下(3)  -温活 体温を上げることの前に知っトクシリーズ-

 わたしたちは、光・水・空気がないと生きていけませんが、その中で空気、水を含む食物から体内に毒素が微量ながら溜まり年齢と共に蓄積され体の機能の低下につながってしまいます。
 大型魚などからは水銀、排気ガスや水道水からは鉛やカドミウムが体内に蓄積されてしまいます。さらに原発事故から6年経ち大型魚に放射性物質も含まれている可能性もあります。また、残留農薬からはヒ素が体内に蓄積されます。このようなものは有害金属です。
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