#体温低下(5) -温活 体温を上げることの前に知っトクシリーズ-

2017/08/08 08:30

空気、水、食物のように体外から体内に入り込み毒として溜まっているものと、その反対に自体内で作られ毒として溜まるものが存在します。

それは、紫外線、たばこ、過度な運動などによって生じる活性酸素が水分や脂質を過酸化物に変えてしまい、その過酸化物が体内を連鎖的に酸化させてしまいます。

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#体温低下(4) 　-温活 体温を上げることの前に知っトクシリーズ-

2017/07/27 08:00

　最近巷では「体温を上げると…」「体温を１度上げて…」などという書籍や情報が氾濫しているようです。
　体温を上げることよりも先に体温が低下する要因について認識する必要があると思われます。
　衣食住という生活環境の変化、社会構造の変化をはじめとして、さまざまな要因があります。
　ここでは、人は水なしでは生きることができません。体全体の６、７割くらい占めていると言われます…
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#体温低下(3) 　-温活 体温を上げることの前に知っトクシリーズ-

2017/07/24 18:01

　わたしたちは、光・水・空気がないと生きていけませんが、その中で空気、水を含む食物から体内に毒素が微量ながら溜まり年齢と共に蓄積され体の機能の低下につながってしまいます。
　大型魚などからは水銀、排気ガスや水道水からは鉛やカドミウムが体内に蓄積されてしまいます。さらに原発事故から6年経ち大型魚に放射性物質も含まれている可能性もあります。また、残留農薬からはヒ素が体内に蓄積されます。このようなものは有害金属です。
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